多锐减肥

多锐减肥app是一款让你告别盲目减肥、科学管理身材的宝藏软件，它跟美国明尼苏达大学运动流行病实验室合作，还跟湖南师范大学共建了重点实验室，把那些专业的运动健身和科学减脂方法直接搬到你手机里。不管你是个健身小白还是老手，多锐减肥都能帮你量身定制运动计划和饮食方案，让你轻松又高效地瘦下来。

多锐减肥App主要功能介绍

1、体重曲线：用折线图把你的体重变化画得明明白白，一眼就能看出趋势，不用再瞎猜自己瘦没瘦。

2、饮食方案：根据你的目标，直接推荐每天该吃多少热量，连食谱都给你列好，省得你自己瞎琢磨。

3、运动计划：分阶段的跟练课程和训练指导，你跟着做就行，不用自己设计动作，超省心。

4、体围记录：腰围、臀围、四肢围度这些数据都记下来，能清楚看到塑形效果，比光看体重秤靠谱多了。

5、减肥相册：按日期上传你的身材对比照，前后一对比，变化一目了然，成就感拉满。

多锐减肥App特点

1、更科学：跟美国明尼苏达大学运动流行病实验室合作，把美国先进的运动健身和科学减肥方法引进来，还跟湖南师范大学共建了湖南省重点体适能与运动康复实验室，一起打造运动健身方案，走在科学运动的前沿，给你健康减肥保驾护航。

2、更丰富：全新的减肥知识库，什么减肥方法、运动要点、饮食建议、养生常识，想知道的都有，帮你学会怎么健康减肥，自己就能当体重管理师。

3、更便捷：搭配多锐运动app用，跑步、徒步、骑行、室内健身，各种运动方式随便挑，一键就能开始，减肥和健身两不耽误。

软件亮点

1、科学减肥方法，让减脂更安心：在多锐减肥里，你能用上那些经过验证的科学减肥方法，不用瞎折腾。

2、家常饮食方案，让减脂更方便：根据你的身体状况，参考中国营养学会的“中国居民平衡膳食宝典”，给你定制饮食方案，包括膳食建议、日常食谱、运动饮食、营养常识，都是家常菜，好做又好吃。

3、进阶运动计划，让减脂更科学：先做个运动能力测试，然后给你定制进阶式的运动计划，有氧和无氧结合，室内和室外穿插，减脂效果杠杠的。

4、多重监督机制，让减脂更有效：你可以加入减脂营，有真人私教线上指导、打卡、排行榜这些方式监督你执行减脂计划，想偷懒都难。

5、贴心智能硬件，让减脂更直观：配合智能健康秤使用，数据自动同步，生成详细的测评报告、健康曲线，记步减脂路上的点点滴滴，进步看得见。

更新日志

v1.3.29版本

1、修复了那些烦人的已知bug，用起来更流畅了。